[LeD]

Хотел поделиться небольшим наблюдением, может кому-нибудь пригодится.

Тренеруюсь уже недели две. Мячики обычные теннисные.
Несколько дней назад нашел на работе шар от подшипника. Диаметр примерно 80 мм. Представили? А вес? Вес его 2,1кг. Сначала его просто покидал, а потом стал перебрасывать из руки в руку, повторяя движения, как при жонглировании. Кидал его минут 20, а после небольшого перерыва попробовал жонглировать теннисными мячиками. Результат превзошел все ожидания. Техника, если можно так выразиться, увеличилась (точность броска, попадание мячика в руку и т.п.). Продолжительность жонглирования тоже.

Теперь чередую обчные тренеровки с "силовыми".
Вобщем, попробуйте сами. Не обязательно стальным шаром. Можно просто чем-нибудь достаточно тяжелым, что удобно ловить. Особенно полезно, думается, это будет новичками.
Только кидать "тяжести" нужно не абы как, а только по правильным траекториям. А то руки "привыкнут" бросать неправильно.

p.s. если у кого-нибудь есть свои способы тренеровок или наблюдения, пожалуйста делитесь

[zolti]

ещё можно чередовать контактное жонглирование с обычным, шарик там тоже не легкий, хотя и не 2кг, но эффект тоже чувствуеться.

однако при выбросе шарика из за спины, 2кг уже опасно кидать

[LeD]

Интересное решение проблемы улетания мячиков вперед. Я тренеровался стоя перед диваном... Как оказалось, это не лучшее решение.
Если в ходе тренеровок мячики улетают вперед, нужно жонглировать перед стеной или какой-то другой плоскостью.

Всего-то... Но я до этого не додумался...

[JungeJongler]

Ага,
поначалу очень хорошо, стоя перед диваном, который в свою очередь стоит у стены.
Стена помогает концентрироваться, т.е. жонглировать как бы в 2D режиме,
а на диван шарики лучше падают, не надо нагинаться и поднимать их.
:good:

[klaus]

есть еще такая тема. вместо тяжелого шарика можно использовать все, что угодно. просто любая силовая нагрузка.
я, например использую кистевые эспандеры

[Gashnik]

мой вам савет!перед тренировкой обливайте мячики (ну или чем вы будете жонглировать) ягой!
что это вам даст:
1.приятный аромат от мячиков
2.САМИ ПО СЕБЕ БУДУТ ДЕЛАТЬ ТРЮКИ!!!

[Tp0k]

Need Some Skill, Dec 7 2007, 09:49 PM, сказал(а):

мой вам савет!перед тренировкой обливайте мячики (ну или чем вы будете жонглировать) ягой!
что это вам даст:
1.приятный аромат от мячиков
2.САМИ ПО СЕБЕ БУДУТ ДЕЛАТЬ ТРЮКИ!!!

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

[баpаш]

Проверено! все скил праильно пишет! =)

[Mr.Gm.]

JungeJongler, Sep 22 2007, 10:47 AM, сказал(а):

Ага,
поначалу очень хорошо, стоя перед диваном, который в свою очередь стоит у стены.
Стена помогает концентрироваться, т.е. жонглировать как бы в 2D режиме,
а на диван шарики лучше падают, не надо нагинаться и поднимать их.
:good:

да , и + ещё када становишься в 3D плоскости , у тебя начинают шарики улетать ит.п.

[klaus]

во-первых тренироваться перед стеной удобней и приятней, а насчет улетания мячика вперед - это уже дело техники и от этого можно избавится только тренировками. а вобще главное - это нормальный режим тренировок. кидать мячики лучше каждый день, хотя бы минут по 15 (времени же у всех мало) чтобы навык не терялся, а иногда выделять этому по несколько часов. тогда точно будет прогресс! и трюки учить надо "максимально разные" тогда пока учишь что-то одно ненароком может получится еще что-нибудь.

[xchizhikx]

А кто меня может научить простейшим трюкам?и вообще кто нибудь может например завтра на ВГ приехать?

[Shurasik]

Я тупо теннисными мячиками тренировался, за 2 дня освоил. Делал перед кроватью, но они все равно укатывались, и надо было гоняться Щас спокойно делаю, где угодно и как угодно. Из трюков - вот например можно один мяч в руке оставить двумя оставшимися втрой рукой жонглировать, ну или преодически за спиной кидать, или под ногой а воть профи - http://youtube.com/watch?v=H8f8drk5Urw

[Nutcracker]

Это не профи, а Крис Блисс, который всем уже тысячу раз надоел : )
Вот это лучше посмотри
http://www.youtube.c...h?v=riqkA3HKHB8

[Shurasik]

Ну нифига себе...О_о он походу читер=)

[ray kannabie]

блин... такое ощущение, будто у него три руки о_О

[Shamanchic]

kannabie, May 19 2008, 10:38 AM, сказал(а):

блин... такое ощущение, будто у него три руки о_О

4 я пристально следил и понял у него 2 руки но из каждой по 4 кисти торчит)а как вам
этоТ?)
Подскажите - этому реально вообще научится?http://www.youtube.com/watch?v=UrR-aqI2jvE&feature=related

[ray kannabie]

мне кажется это видео - подстава. там если внимательно посмотреть - он 2 раза ударяет мячиком в разные места на пианино, а нота звучит одна и та же. возможно оно тупо на прикосновения реагирует, и играет что-то своё, независимо от жонглера.

[Nutcracker]

да, все именно так, как описал kannabie, клава реагирует на прикосновения, при этом не важно, какая клавиша была нажата, главное, чтобы в ритм попадать.

[Lyki men]

Nutcracker, May 8 2008, 12:05 PM, сказал(а):

Это не профи, а Крис Блисс, который всем уже тысячу раз надоел : )
Вот это лучше посмотри
http://www.youtube.c...h?v=riqkA3HKHB8

Мозг за диван укотился...